Главная задача первых суток после удаления зуба — сохранить кровяной сгусток в лунке. Поэтому в первые 24 часа не полощите рот, не трогайте лунку, не курите, не пейте алкоголь и горячее, не грейтесь в бане и не нагружайте себя физически. Есть можно, когда пройдёт анестезия: мягкую тёплую пищу, жуя на другой стороне. Со второго дня рот можно аккуратно ополаскивать, а зубы чистить как обычно, обходя лунку. Если врач дал свои рекомендации, ориентируйтесь на них.
Зачем беречь кровяной сгусток
После удаления лунка заполняется кровью, которая сворачивается в сгусток. Он закрывает кость и становится основой для заживления. Если сгусток вымыть или он не сформируется, развивается альвеолит — воспаление лунки с сильной болью и неприятным запахом. После обычного удаления это случается нечасто, примерно у 0,5–5% пациентов, после удаления нижних зубов мудрости чаще. Риск выше, если удаление было сложным, у курящих и у тех, у кого альвеолит уже был.
Почти все ограничения первых суток нужны для того, чтобы не сместить сгусток.
Первые часы
- Держите тампон, который положил врач, плотно прикушенным столько, сколько он сказал, обычно 20–30 минут.
- Не ешьте и не пейте горячее, пока не пройдёт онемение: можно прикусить щёку, губу или язык и не почувствовать этого.
- Не трогайте лунку языком, пальцами или зубочисткой.
- Кровянистая слюна в первые 1–2 суток — норма: кровь смешивается со слюной и кажется, что её больше, чем на самом деле.
Первые сутки: можно и нельзя
Эти правила действуют 24 часа после удаления.
✅ Можно
- Есть мягкую тёплую пищу, жевать на другой стороне
- Пить воду, не через трубочку
- Прикладывать холод через ткань к щеке на 10–15 минут при отёке
- Чистить зубы, обходя лунку
- Отдыхать, спать с приподнятой головой
❌ Нельзя
- Полоскать рот, в том числе растворами
- Курить и пить алкоголь
- Пить горячее и пить через трубочку
- Ходить в баню, сауну, принимать горячую ванну
- Заниматься спортом и поднимать тяжёлое
- Греть щёку
Со второго дня и в течение недели
- Полоскания. Через сутки после удаления рот можно ополаскивать после еды: набрать тёплую воду или раствор, который посоветовал врач, подержать во рту и сплюнуть, без активного полоскания.
- Чистка зубов. Зубы чистят как обычно, мягкой щёткой, первые дни аккуратно обходя лунку. Профессиональную чистку лучше отложить, пока лунка не заживёт, срок подскажет врач.
- Еда. Пока жевать неудобно, подойдут мягкие блюда. Твёрдое, хрустящее, семечки и орехи лучше отложить: мелкие частицы застревают в лунке.
- Курение. Чем дольше вы не курите после удаления, тем меньше риск воспаления лунки.
- Швы. Если врач наложил швы, он скажет, рассасываются ли они сами или их нужно снять, и когда прийти.
Отёк и синяк после удаления обычно проходят за 1–2 недели. После сложного удаления зуба мудрости отёк и боль бывают сильнее, о них подробнее в статье «Больно ли удалять зуб мудрости».
Если лунка кровит
Сверните чистую марлю или бинт в плотный валик, положите на лунку и крепко прикусите на 20 минут, не проверяя каждые пару минут. Не полощите рот, сидите с приподнятой головой. Если кровотечение не останавливается, позвоните в клинику. Если кровь идёт сильно и не уменьшается, вызывайте скорую по номеру 103 или 112.
Когда обращаться к врачу
- боль через несколько дней не стихает, а нарастает, особенно с неприятным привкусом или запахом из лунки;
- отёк продолжает расти после 2–3 дней;
- поднялась температура или вы чувствуете себя плохо;
- кровотечение не останавливается после прижатия марлей.
Это может быть альвеолит или другое воспаление, например флюс. Такие осложнения лечат, поэтому лучше показаться в тот же день, чем ждать. Если трудно дышать или глотать, вызывайте скорую.
Сомневаетесь, нормально ли заживает лунка?
Позвоните в клинику или запишитесь на осмотр. С острой болью в клинике «Артель» принимают в день обращения.
Записаться на консультациюЧастые вопросы
Через сколько можно есть после удаления зуба?
Когда пройдёт онемение от анестезии, обычно через несколько часов. В первые сутки лучше есть мягкую тёплую пищу и жевать на другой стороне.
Когда можно чистить зубы после удаления зуба?
В тот же день, но аккуратно и обходя лунку. Со второго дня зубы чистят как обычно мягкой щёткой, первые дни не касаясь места удаления. Профессиональную чистку откладывают до заживления лунки.
Почему нельзя полоскать рот в первые сутки?
Активное полоскание может вымыть кровяной сгусток из лунки. Без него развивается альвеолит — болезненное воспаление лунки. Через сутки рот можно аккуратно ополаскивать: подержать жидкость во рту и сплюнуть.
Когда можно курить после удаления зуба?
Не раньше чем через сутки, а лучше дольше: курение повышает риск воспаления лунки. Чем дольше перерыв, тем спокойнее заживление.
Что делать, если через 3 дня боль усилилась?
Показаться врачу, не дожидаясь ухудшения. Нарастающая боль, особенно с неприятным привкусом из лунки, часто говорит об альвеолите, его нужно лечить.